Зниження частоти серцевих скорочень в межах 40-35 уд/хв становить загрозу, мозок починає відчувати нестачу кисню. Зниження ЧСС до 30 ударів на хвилину вимагає надання негайної медичної допомоги.
Чим можна швидко підняти пульс?
Як підвищити пульс без лікаря
- Регулярно тренуватись. Мінімум – це 30 хвилин легкої активності на день. …
- Їсти здорову їжу. Тут також відомий рецепт. …
- Підтримувати здорову вагу. …
- Не курити. …
- Справлятися зі стресом. …
- Контролювати артеріальний тиск та рівень холестерину.
Збережена копія
Як підвищити пульс у людини похилого віку в домашніх умовах?
При легкому підвищенні пульсу у людини похилого віку можна вдатися до народних засобів – відвару шипшини або собачої кропиви, настойкам валеріани, лікувальних трав. Перед початком прийому слід проконсультуватися з лікарем, щоб унеможливити протипоказання та розрахувати потрібні дози.