Порахувати день менструального циклу дуже просто. Тому, незалежно від характеру кровотечі, перший день зважає на початок будь-яких кров'янистих виділень.
Кров'янисті виділення з'являються тоді, коли починає відторгатися ендометрій. Тому першим днем рахуйте початок мажучих коричневі виділення.
Прийнято вважати першим днем менструального циклу перший день менструації (крововмісних виділень). Останній день до наступного наступної менструації вважається останнім днем поточного менструального циклу.
Нерідко в самий перший день кров має червоно-коричневий відтінок, темніший, ніж у наступні дні. Іноді у дні, коли менструації йдуть особливо сильно, можуть виділятися згустки: не лякайся, це відбувається через те, що кров просто згорнулася.