Як позбутися тривожного уникаючого типу уподобання?
Лікування тривожного "Я"
- Будьте терплячі з людьми
- Пам'ятайте, якщо хтось не може задовольнити ваші потреби, в цьому немає нічого поганого
- Вчіться довіряти партнеру та шукати підтримку всередині себе
- Вибачте себе за все, що ви робили в минулому
- Поставтеся до себе з розумінням
Як поводяться люди з уникаючим типом уподобання?
3. Уникаюча (усунена) Уникаючий стиль уподобання – це форма ненадійного стилю уподобання, що характеризується страхом близькості. Людям з уникаючим стилем уподобання, як правило, важко зближуватися з іншими або довіряти іншим у відносинах, а самі відносини можуть викликати у них почуття задухи.