Як можна стати самовпевненою?
7 основних правил, як стати впевненою дівчиною
- Щоб повірити в себе, потрібно точно знати, на що ви здатні. …
- Робіть собі компліменти.
- Перепишіть історію про себе.
- Доглядайте за собою …
- Розвивайте навички комунікації.
- Займіться спортом.
- Стати прикладом для наслідування
Збережена копія
Як стати впевненою у собі та навчитися спілкуватися з людьми?
Зменште темп Коли ви нервуєте, ваш голос звучить вище, ніж зазвичай, і ви кажете швидше, ніж думаєте. Якщо ви хвилюєтеся при публічних виступах, намагайтеся говорити повільніше, ніж вам хочеться, і не забувайте дихати. Вам може здаватися, що ви кажете надто повільно, але з боку мова буде звучати добре.