Білий кунжут містить фітоестрогени. Тому цей продукт є цінним для жіночого здоров'я. У період лактації кунжутні насіння сприяю збільшенню молока. При підготовці до зачаття цей продукт допомагає сформувати здорове тло, підготувати організм до характерних змін на гормональному рівні.
Чим корисні кунжутні насіння для жінок?
Кунжут принесе користь майбутнім мамам: він зміцнює кісткову тканину та налагоджує травлення. У період лактації вживання олії чи насіння кунжуту стимулює вироблення грудного молока та покращує його склад. Крім того, воно здатне знизити ймовірність запальних процесів у грудях.
Які хвороби лікують кунжут?
Корисні властивості кунжуту
- Від стоматиту допоможе кунжутна олія;
- Від ревматоїдного артриту насіння кунжуту, допоможуть зняти набряк та біль у суглобах завдяки вмісту міді;
- Від застуди та кашлю виручить олію;
- Для жіночого здоров'я – тут допомагає фітоестрогени, заповнивши кількість жіночих гормонів;