Кишечник є одним із основних органів травної системи, тому його здоров'я відіграє важливу роль у загальному стані організму. Одним із способів покращити роботу кишечника є вживання мінеральної води. Але яку саме воду краще вибрати?
Перед тим як приймати рішення, необхідно враховувати не лише склад та хімічні властивості мінеральної води, а й специфіку проблеми, з якою стикається кишечник. Деякі види мінеральної води спеціалізуються на покращенні травлення, інші здатні впоратися із запорами, а ще деякі мають протизапальні властивості та сприяють боротьбі із запальними процесами в кишечнику.
Щоб визначити, яка мінеральна вода підходить найкраще для вашого кишечника, варто звернутися до лікаря-гастроентеролога. Тільки він зможе провести необхідні аналізи, врахувати вашу медичну історію та порадити найбільш вдалий варіант мінеральної води. Не варто забувати, що самолікування може завдати більше шкоди, ніж користі.
| Мінеральна вода | Зміст мінералів | Корисні властивості |
|---|---|---|
| Єсентуки №4 | Низька мінералізація, містить соляні солі та гідрокарбонати | Покращує травлення, активізує роботу кишківника, знімає запалення слизової оболонки. |
| Нарзан | Висока мінералізація, містить сульфати, гідрокарбонати та карбонати | Має проносну дію, очищає кишечник, покращує обмінні процеси. |
| Боржомі | Середня мінералізація, містить сульфати, гідрокарбонати, натрій та кальцій | Нормалізує роботу кишечника, знімає запалення, покращує обмінні процеси, виводить токсини. |
| Слов'янівська | Середня мінералізація, містить хлориди, гідрокарбонати, магній та натрій | Покращує моторику кишечника, знижує болючі відчуття, знімає запалення. |
Гідрокарбонатно-хлоридні води (Єсентуки №4, Єсентуки №17) показані при запальних захворюваннях кишечника, як зі зниженою, так і підвищеною кислотністю, виразкову хворобу шлунка, гепатитах і холециститах, ожирінні.
Яка мінеральна вода покращує роботу кишківника?
Основним лікувальним фактором у санаторії є вживання мінеральних вод. Так, наприклад, при проносах показані мінеральні води з малою мінералізацією («Єсентуки» № 4, «Смирнівська», «Слов'янівська»). Мінеральну воду підігрівають до температури 40-45 ºС і тим самим дегазують.
Яку краще пити мінеральну воду при запорах?
Хворим із запорами показані мінеральні води: «Єсентуки» № 17 та № 4, «Баталінська», Слов'янівська», «Джермук». Мінеральну воду «Есентуки» № 17 призначають при запорах із гіпомоторикою (схильність до спазмів), а менш мінеральну воду «Єсентуки» № 4 — при запорах із гіпермоторикою товстої кишки.
Що лікує мінеральна вода Поляна Квасова?
Найбільш ефективно вода «Поляна Квасова» використовується при захворюваннях шлунка з підвищеним рівнем кислотності, езофагітах рефлюксу, супутніх змінах у вигляді холе- та панкреатостозу, а також хронічних панкреатитах, гепатозі, гепатитах та цукровому діабеті.