Комплекс загальнорозвиваючих вправ (ОРУ) спрямований на всебічний розвиток вашого організму. Так як цей комплекс спрямований на вдосконалення всіх груп м'язів, то логічно припустити, що існує безліч різних вправ і цілих комплексів вправ, що входять до категорії ВРП.
Що означає крику з фізкультури?
Загальнорозвиваючі вправи (ОРУ) – це доступні займаються, нескладні в технічному відношенні руху тілом та його частинами, що виконуються з метою оздоровлення, виховання фізичних якостей, у спортивній розминці.
Що це таке кричу?
Відкритий розподільний пристрій (ОРУ) – розподільний пристрій, обладнання якого знаходиться на відкритому повітрі. Всі елементи ОРУ розміщуються на бетонних чи металевих підставах. Відстань між елементами вибирається згідно з ПУЕ.