Як роблять гірчицю?
Для приготування приправи цілі, розмелені, потовчені або роздавлені зерна. гірчиці змішують у пастоподібну суміш з водою, оцтом, лимонним або яблучним соком, вином або іншою рідиною, з додаванням солі та інших смакових інгредієнтів.
Скільки часу потрібно парити ноги в гірчиці?
При місцевій ванні занурюють ноги або руки (кисть з передпліччям) у таз із водою. Температура води загальної гірчичної ванни 36-38 ° C, місцевої 37-40 ° C. Тривалість загальної ванни 5-10 хвилин, місцевої 10-15 хвилин. Після закінчення процедури шкіру обполіскують теплою водою і витирають насухо.