У цілому нині дитина може їсти таку ж їжу, як і інші члени сім'ї. У харчуванні дитини 1–3 років життя щодня мають бути присутніми: м'ясо тварин або птиці, молочні та кисломолочні продукти, овочі, фрукти, хліб, крупи, рослинна та вершкове масло; рибу та яйця включають до раціону 2–3 рази на тиждень.
Що приготувати дитині в 1 рік та 3 місяці?
Меню для дітей 1-1,5 років
| Приймання їжі | Меню | Об `єм |
|---|---|---|
| Перед сном | Дитячий молочний напій 3-4 ступені | 200 мл |
| 3-й день | ||
| Сніданок | Омлет Хліб з олією Какао на молоці | 80 г 40 г (1 бутерброд) 120 мл |
| Обід | Помідори з олією Суп рисовий з морквою Рибне блюдо Овочеве рагу Компот | 40 г 120 мл 50 г 80 г 120 мл |
Чим годувати дитину від 1 до 2 років?
Чим годувати дитину Слідкуйте за тим, щоб дитина щодня отримував порцію продуктів тваринного походження (молоко, молочні продукти, яйця, м'ясо, риба та птиця), а також бобові (такі, як нут, сочевиця чи горох) або горіхи та помаранчеві чи зелені овочі та фрукти. Збережена копія