Спори надзвичайно багаті на тритерпени і є найціннішою частиною гриба. Щоб утворити один кілограм спор, потрібно близько 1000 кг грибів Лінчжі., що пояснює, чому продукти, виготовлені зі спор, дорожчі.
Лінчжі відомий своєю здатністю до природним чином відновлює ци і полегшує розум, знімаючи втому. Стимулюючи кровообіг і здоровий метаболізм, Lingzhi покращує роботу серця, легенів і травлення.
Управління з контролю за якістю харчових продуктів і медикаментів (FDA) застерігає громадськість від покупки та споживання наступних незареєстрованих харчових добавок: ЧІН ЛОК ТУНГ КАПСУЛИ. MYCELIUM CORDYCEPS SINENSIS, АКТИВОВАНИЙ ЛАК. LAC ACTIVATED LINGZHI PLUS.
У деяких дослідженнях було показано, що тривале використання Лінчжі (зазвичай близько чотирьох місяців) може призвести до деяких легких побічних ефектів, у тому числі сухість носових ходів, ротової порожнини і горла, а також розлад шлунка і носова кровотеча.
Показано, що вживання лінчжі токсично впливає на печінку, з деякими повідомленнями про випадки, які безпосередньо пов’язують його використання з епізодами фульмінантного гепатиту.
Пацієнти, які приймають препарати для розрідження крові (наприклад, варфарин, клопідогрель): будьте обережні, приймаючи добавки, що містять трави, які «підбадьорюють кров», такі як гінкго білоба, лінчжі, кордицепс, донг кваі, женьшень, оскільки може підвищитися ймовірність кровотечі.