Мед давно використовується як природний засіб. І один засіб — заспокоїти біль у горлі та полегшити кашель. «Дослідження показують, що мед має деякі протимікробні та протизапальні властивості. Мед може допомогти, зменшивши запалення та подразнення у горлі", – пояснює Dr.Feb 13, 2023
Додавання меду в теплу воду або чай або просто ложка самого меду може допомогти від кашлю. «Доведено, що він ефективніший, ніж безрецептурні ліки від кашлю», — каже вона. Мед допомагає від заспокоює горло і покриває кашльові рецептори. Ось її рекомендації для дітей старше 1 року.
Домашні ліки від кашлю: Дайте По 1-3 чайних ложки 4 рази на день. Не давайте мед особам молодше року. Вік 1 рік і старше: використовуйте мед по ½-1 чайній ложці за потреби. Мед може розрідити виділення і послабити кашель.
Мед – відомий засіб від болю в горлі. Деякі дослідження показали, що мед у звичайних безрецептурних дозах настільки ж ефективний, як і звичайний інгредієнт для придушення кашлю, декстрометорфан. Все натуральне.
Вважається, що солодкість меду спонукає ваші слинні залози виробляти більше слини. Це може змастити дихальні шляхи, полегшивши кашель. Мед також може зменшити запалення в бронхах (дихальні шляхи в легенях) і сприяють розщепленню слизу це ускладнює вам дихання.
Вживання чаю або теплої води з лимоном, змішаної з медом, є перевіреним часом способом заспокоїти біль у горлі. але мед сам по собі також може бути ефективним засобом від кашлю. В одному дослідженні дітям віком від 1 до 5 років з інфекціями верхніх дихальних шляхів давали до 2 чайних ложок (10 мілілітрів) меду перед сном.