Нездорова їжа, як правило високий вміст солі, що може сприяти підвищенню кров’яного тиску, пов’язаного з підвищеним ризиком діабету 2 типу. Нездорова їжа також може підвищити рівень тригліцеридів через високий вміст трансжирів і насичених жирів. Високий рівень тригліцеридів може підвищити ризик розвитку діабету 2 типу.16 квітня 2024 р
У короткостроковій перспективі фастфуд впливає на рівень цукру в крові та артеріальний тиск, посилює запалення та може означати, що людина не споживає достатньо поживних речовин. У довгостроковій перспективі дієта, багата фастфудом, може призвести до проблем із травленням, імунітетом, запаленням, здоров’ям серця, ожирінням тощо.
У довгостроковій перспективі вживання нездорової їжі може призвести до: діабет 2 типу. проблеми, пов'язані з серцем (такі як серцево-судинні захворювання, високий кров'яний тиск і рівень холестерину), надмірна вага та ожиріння.
10 рядків про шкідливу їжу Компоненти шкідливої їжі дуже шкідливі і призводять до серйозних захворювань. Це неприємно для організму та спричиняє збільшення рівня жиру в організмі, що призводить до холестерину, артеріального тиску, хвороб серця, ожиріння та депресії. Така їжа, незважаючи на її смак, шкодить.
Ультраоброблені продукти є з високим вмістом натрію, насичених жирів і доданого цукру, що сприяє ряду проблем зі здоров’ям. Серед них підвищений ризик діабету 2 типу, серцево-судинних захворювань, зниження імунної відповіді, деяких видів раку, деменції та ранньої смерті.
Регулярне вживання шкідливої їжі може призвести до підвищеного ризику ожиріння та хронічних захворювань, таких як серцево-судинні захворювання, діабет 2 типу, неалкогольна жирова хвороба печінки та деякі види раку.