Тестостерон у чоловіків виробляється вночі під час сну із холестерину, тому максимально ефективно приймати трибулус перед сном, поївши перед цим продукти, що містять холестерин (яйця, м'ясо і тд).
Еффекс Трибулус на основі якірців, що стелиться, має загальнотонізуючу дію і стимулює деякі функції статевої системи. У чоловіків відновлює та покращує сексуальне лібідо, подовжує час ерекції. Стимулює сперматогенез, збільшуючи кількість сперматозоїдів та їх рухливість.
Виробники харчових добавок рекомендують приймати курсами – 4 тижні прийому з перервою 2-4 тижні. Якщо приймати трибулус постійно, не роблячи перерви на відпочинок, можна, можливо нашкодити своєму організму. Внаслідок тривалого прийому можуть з'явитися побічні ефекти: Висипання на шкірі