Заготовляють коріння оману високого восени, від початку його плодоношення до заморозків. Для відновлення заростей слід залишати незайманим не менше однієї рослини на 10 м. Викопане коріння очищають від землі, обмивають водою і розрізають на шматки 1-15 см завдовжки і 2-3 см завширшки.
Коли потрібно збирати оман?
Коріння цієї лікарської рослини заготовляють восениколи верхня частина його майже висихає. Викопувати необхідно тільки в тих місцях, де росте багато оману, залишаючи незайманими більшу їх частину. Збережена копія
Як правильно заварювати корінь оману?
Приймають внутрішньо у теплому вигляді по 1/2 склянки 2-3 рази на день за 1 годину до їди. Курс лікування 2 тижні. Перед вживанням відвар рекомендується збовтувати.