Куріння та годування грудьми повинні мати проміжок щонайменше 2-3 годин. Справа в тому, що проникнення отруйних речовин у грудне молоко відбувається протягом 30-60 хвилин. Потрібен час, щоб він звідти вийшов. А тому, якщо вже палити, то відразу після годування дитини, щоб вийшла перерва у 2-3 години.
Ось деякі рекомендації ВООЗ: Правило 1: курити відразу після годування, оскільки нікотин виводиться з молока протягом 3 годин і до наступного годування його рівень буде нижчим.
Нікотин порушує гормональний баланс жінки, що змінюється після пологів. Він знижує утворення пролактину та окситоцину – гормонів, що стимулюють лактацію. Якщо Мама курить з перших днів після пологів, підвищується ймовірність припинення секреції молочних залоз, знижується кількість цінних компонентів у молоці.