У дистильованій воді відсутні корисні речовини, що надходять у кров, і вона "розбавляє кров". Це міф. Вода не здатна "розбавити" кров чи вимивати мінеральні речовини. Якщо пити дистильовану воду, то буде підвищуватися ймовірність виникнення карієсу та серцево-судинних захворювань.
Можна, можливо або не можна Для щоденного вживання рекомендується використовувати звичайну питну воду, Добова норма якої у здорової людини складає в середньому 2 літри. Пити дистильовану воду теж можна, можливо, але в набагато менших дозах – не більше ніж 100 мл.
Пити дистильовану воду довгий час не можна. Існує думка, що вона вимиває з організму мінеральні солі та мікроелементи. Організм людини від частого вживання дистильованої води стає більш сприйнятливим до серцево-судинних недуг, хвороб зубів та порожнини рота.
Дистильована вода добре підходить як для щоденного вживання, так і для лікувально-профілактичних цілей. Завдяки своїй м'якості та ідеальній чистоті вона покращує роботу шлунка та підтримує імунітет, беручи важливу участь у біохімічних процесах організму.