Вийти із запою допоможуть такі народні способи, як прийом відвару валеріани, трав'яні ванни з ромашкою, пиття міцного чаю з медом та лимоном. Намагайтеся якнайсильніше відволіктися від бажання прийняти чергову дозу: подивіться хороший фільм, зустрініться з друзями, які ведуть здоровий і тверезий спосіб життя і т.д.
Рясне пиття після вживання спиртного життєво необхідне. Зараз важливо не тільки промити систему травлення, але й каталізувати сечогінний процес, щоб вивести залишки етанолу природним шляхом. Рясне питво дозволяє ліквідувати зневодненість і швидше вивести алкоголь із організму.
Увечері або на ніч, перед першим днем, коли виходимо з запою самостійно, постарайтеся не пити спиртне, наступного ранку почати буде простіше. Вам буде потрібна велика кількість рідини: вода без газу, теплий, трохи солодкий чай. Соки – не рекомендується, можуть дратувати слизову оболонку шлунка, викликати блювання.
Чим знімати похмілля в домашніх умовах?
- Пити багато води Звичайно, йдеться про мінеральну воду без газу. …
- Прийняти адсорбенти Найпоширеніший і найдоступніший адсорбент – це активоване вугілля та його аналоги. …
- Спробуйте випити трав'яний чай із додаванням меду.
- Уникайте жирної їжі
Nov 10, 2020