Основні чинники, від яких залежить зовнішній вигляд пупка людини: Як проходили пологи, професіоналізм акушерів. Індивідуальні особливості організму. Довгострокові зміни в раціоні харчування, кількість жиру на животі.
Правильний пупок має розташовуватися по центру живота і являти собою воронку невеликої глибини. Виходячи з цих параметрів, існує кілька видів деформацій пупка. Один із найпоширеніших – вивернутий пупок.
Змінити форму і зовнішній вигляд пупка можуть різні захворювання – наприклад, омфаліт або пупкова грижа. У дорослому віці пупок теж може змінитися через ожиріння, підвищений тиск усередині черевної порожнини, вагітність, вікові зміни, а також пірсинг.