Для дитини від 3 до 6 місяців: регулярно сідайте його Наприклад, використовуйте подушки або садіть немовля на коліна спиною до вас. Опинившись у такій позі, він помітить багато цікавого довкола. І оглядатиметься, витягаючи шию і повертаючи голову в різні боки. Ці вправи теж тренують м'язи та координацію. Mar 20, 2020
Після того, як пупкова ранка затягнеться, малюка потрібно викладати на животик. Так у малюка спрацьовує інстинкт самозбереження, і він підніматиме головку та повертати її на бік. Чим частіше ви це робитимете, тим більше тренуватимуться м'язи шиї.
Якщо дитина погано тримає голову до 3 місяці, то хвилюватися не стоїть. Фахівці-неврологи радять батькам не робити спеціальну гімнастику в цей період, на додаток до тієї, що рекомендована дітям такого віку.
Лише до 1-1,5 місяців малюк починає утримувати голову. До 2-3 місяців дитина вже здатний утримати голову по середній лінії, лежачи на спині, може скласти ручки до середньої лінії тулуба і піднести їх до рота, стискає руку, коли на долоню покладуть іграшку.