Полоскати горло рекомендується 4 рази на день, бажано після їди. Спреї для горла з знеболювальною, антимікробною, протизапальною дією – Орасепт, Біопарокс, Каметон, Тантум Верде, Стрепсілс, Гексорал. Зрошувати слизову горла слід тричі на добу (у проміжках між полосканнями).
Пропонуємо до вашої уваги 15 найпопулярніших з них.
- Полоскання теплою солоною водою Потрібно прополоскати рот теплою солоною водою (1 чайна ложка солі на 250 мл води). …
- Рясне тепле пиття.
- Спреї для горла з ехінацеєю та шавлією.
- Яблучний оцет …
- Сирий часник.
- Мед …
- Шматочки льоду.
- Корінь алтея
Як позбутися болю в горлі за 5 хвилин
- Полощіть горло. Змішайте одну чайну ложку солі та 200 мл теплої води. …
- Зробіть теплий компрес. Пам'ятайте про те, що ваше горло має постійно перебувати у теплі. …
- Пийте гарячі напої. Якнайбільше чаю. …
- Приймайте ліки від болі у горлі.