Це впливає на вашу манеру ходьби, втомлює вас і може спотикатися об невеликі горбки. Це називається падіння стопи абопадіння стопи' згадується. 23 серпня 2021 р
Що є причиною? Зазвичай причиною є компресія малогомілкового нерва (перонеального нерва) біля коліна. Нерв затискається на голівці малогомілкової кістки. Цю кісткову точку можна відчути на зовнішній стороні ноги, трохи нижче коліна.
Поясніть, що падіння стопи спричинене паралічем м’язів, які піднімають стопу та пальці, в результаті чого стопа під час ходьби спочатку торкається землі пальцями, а потім вдаряється об землю п’ятою. Поясніть скарги зазвичай проходять самостійно протягом двох-трьох місяців.
Опущення стопи зазвичай відновлюється через 2-3 місяці.
М’язи, які стабілізують гомілковостопний суглоб під час ходьби та стояння, також можуть працювати гірше, якщо стопа опущена. В результаті стопу неможливо правильно підняти під час ходьби. Стопа опускається (перевертається) вниз, як тільки п’ята торкається землі. Це означає, що ходити з падінням стопи дуже важко.
Найкращий спосіб лікування падіння стопи: щоб зняти прямий тиск на нерв. Коригування постави та зміни звичок часто достатньо, щоб краще впоратися з опущеною ногою. Існують також різні вправи для тренування контролю/чутливості над гомілковостопним суглобом/ступнею.