Тіна скупчення рослин, що живуть у воді, в основному водоростей.
Тіна – скупчення деяких рослин, що живуть у воді і є плаваючі у воді або покривають дно і підводні предмети зелені, синьо-зелені, бурі та інших кольорів скупчення, грудки, шари і т.п.
Олена Сергіївна зазначила, що тина багата на йод, містить мікроелементи, мінерали. Йод благотворно впливає роботу щитовидної залози, надає загальнозміцнюючий вплив. Недарма стверджують, що корисно дихати морським повітрям, тому що йод, проникаючи через верхні дихальні шляхи, насичує та оздоровлює організм.
Спирогіру дуже широко поширена у всіх водоймах. Саме вона викликає освіта тіни. Ця водорість є в акваріумній воді завжди. Немає її тільки в стерильній воді, але ні риби, ні акваріумні рослини в такій воді теж не можуть існувати.