Згідно з дослідженням, наш голландський сніданок зазвичай складається з: хліб або мюслі з йогуртом або молоком. Зазвичай ми їмо наш щоденний шматочок багатозернового хліба з сиром, джемом, шоколадною посипкою, арахісовим маслом або нарізкою. Ми часто п'ємо каву, чай або склянку молока. Бутерброд з шоколадною посипкою – це близько 180 ккал!
Голландський сніданок Для багатьох голландців сніданок складається з: сендвіч або 2 з начинкою. Також голландці їдять на сніданок сухарі, пряники, йогурт або вівсянку. Сендвічі часто заправляють пікантними або солодкими начинками. Просто подумайте про кілька скибочок сиру, арахісове масло або шоколадну посипку.
Типовий голландський сніданок складається з: хліб, підсмажений чи ні, з сиром, м'ясом, маслом і солодкими начинками, такими як шоколадна паста, шоколадні посипання та пластівці. Крім бутерброда голландці також часто їдять сухарі, пряники, смородиновий хліб або тарілку каші.
Типовий Голландська кухня
- тушонка.
- Сиропні вафлі.
- Падіння.
- Арнемські дівчата.
- Сухарики з мишами.
- Біттербаллен.
- Гороховий суп.
- Гаазький блеф.
- 12x Типова голландська кухня. → голландська навчитися готувати? …
- Сиропні вафлі. Це, мабуть, та закуска, яка зробить більшість іноземців найбільше щасливою: Stroopwafels! …
- Тушонка, рагу або квашена капуста. …
- Картопля фрі з майонезом або фрі війна. …
- Poffertjes. …
- Клює оселедець. …
- Падіння. …
- (Заповнений) Speculoos.
Немає великої різниці між тим, що голландці їдять на сніданок і обід. Зазвичай ми їмо за основу хліб, сухарі або сухарі . Популярні начинки для хліба та крекерів включають сир, шоколадну посипку, арахісове масло, м’ясо, варення та шоколадну пасту.