Нервозність вагітної жінки спричиняє підвищення рівня “гормону стресу” (кортизолу) і в організмі плода. Це збільшує ризик розвитку захворювань серцево-судинної системи майбутнього малюка. Постійні стреси під час вагітності спричиняють асиметрію в розташуванні вух, пальців, кінцівок плода.
Як заспокоїтися вагітній
- Вдих-видих Найпростіший метод, але дієвий. …
- Прогулянка Навіть коротка прогулянка на свіжому повітрі дає змогу заспокоїтися й отримати порцію позитиву. …
- Сон До речі, після прогулянки, спиться особливо добре. …
- Хобі та творчість Малювання, ліплення, виготовлення фігурок з бісеру … …
- фізична активність
Емоції, які мама відчуває під час вагітності, передаються малюкові. В утробі матері дитина захищена плацентою від багатьох небезпечних речовин, але не від материнських гормонів. Тому коли майбутня мама про щось тривожиться і переживає, в її крові виділяються гормони кортизол і адреналін, які також надходять до малюка.