«Якщо ви не можете стриматися, щоб не обізвати дитину, то хоч би залиште при собі всякі “дурня” та “безглуздя”. Придумайте свою лайку. Наприклад, скажіть йому: "Ух ти, барабулька конопулька!". Ще можна, замість підвищувати голос на дитину, скорчити пику або розіграти пантоміму.
Як тримати себе в руках та не зриватися на дитині?
Як тримати себе в рукахякщо хочеться накричати на дитини: 5 лайфхаків для батьків
- Знайте свої тригери Часто дитина — не Головна причина гніву. …
- Вивчіть свою мову тіла Реакція організму на стрес буває різною: спітніли долоні, пересохло у роті, стиснулися зуби. …
- Придумайте мантру.
- Зверніть увагу …
- Дбайте про собі
Як можна не кричати на дитину?
Діти "настроюються" не чути криків, як би "адаптуються" до них. Що робити? Необхідно навчитися стримувати свої емоції та бути об'єктивними по відношенню до власних дітей, упевнений Комаровський. Спочатку варто приблизно підрахувати, скільки на дитину кричать, а скільки навпаки – хвалять.