Що буде якщо не їсти хліб 1 місяць?
Перше, що можна помітити, відмовившись від хліба, це зниження ваги. Такий ефект може бути викликаний споживанням меншої кількості калорій, так і виведенням води з організму.
Що буде якщо взагалі не їсти хліб?
Коли ми раптом перестаємо їх постачати, наше тіло починає витрачати накопичені запаси глікогену. Але коли закінчаться і вони, організм збунтується. Тоді негайно з'явиться сухість у роті, втома, слабкість, запаморочення, безсоння і навіть нудота.