Пити по 1 склянці 2 рази на день: вранці натще і ввечері за півгодини до сну, краще за 30-40 хвилин до їди. Курс прийому – 30 днів. На основі іван-чаю можна зробити легкий цілющий напій. Для цього 1 чайну ложку сухої суміші залити 1 літром теплої води та залишити на ніч. 17 травня 2022 р.
Що можна робити з Іваном чаєм?
Кіпрій або іван-чай використовують не тільки в сухому подрібненому вигляді як заварювання. З рослини готують салати, випічку, суп та кашу.
Кому не можна пити іван-чай?
Іван-чай протипоказаний при тромбозі, варикозі, тромбофлебіті, індивідуальній непереносимості чи алергії на окремі компоненти. При тривалому та безперервному вживанні напоїв із зніту можуть розвинутися функціональні порушення в роботі шлунково-кишкового тракту.