Вам потрібно повністю описати складність, що склалася, а потім з'ясувати її найгірший результат. Якщо ви вже знаєте найгірший варіант – це краще, ніж невідомість. Потім вам потрібно написати найкращий результат ситуації. Відповідно до нього вже напишіть план дій, який допоможе досягти цього сприятливого результату.
Як упоратися зі складною життєвою ситуацією?
15 простих правил, які допоможуть пережити важкі часи
- Зберігайте позитивний настрій.
- Робіть з лимона лимонад.
- Навчайтеся на своїх помилках.
- Змініть те, що можете змінити.
- Будьте вдячні.
- Фокусуйте на тому, що ви можете контролювати.
- Хваліть себе за пройдене та пережите …
- Оточіть себе тими, хто вас розуміє
Збережена копія
Хто може допомогти у скрутній життєвій ситуації?
У Москві для отримання послуг звертатися потрібно в Департамент праці та соціального захисту населення. В інших регіонах місцеві адміністрації мають підрозділи, які відповідають за надання соціальних послуг. Якщо у населеному пункті є МФЦ, можна звернутись туди.