Зубної щітки та чищення зубів двічі на день недостатньо – після кожного прийому їжі рекомендується прополіскувати рот і користуватися зубною ниткою або іригатором, які видаляють частинки їжі та наліт із важкодоступних ділянок. Використання пасти з підвищеним вмістом фтору допоможе зміцнити зубну емаль.
Що допомагає зупинити карієс?
Як зупинити поширення карієсу
- регулярно очищати зуби щіткою та ниткою;
- грамотно вибирати щітку та засоби гігієни;
- використовувати ополіскувач для ротової порожнини;
- чистити мову та щоки.
Як можна зупинити карієс у домашніх умовах?
Методи профілактики карієсу в домашніх умовах
- Чистити зуби гарною пастою двічі на день.
- Застосовувати зубну нитку для видалення нальоту із важкодоступних місць.
- Полоскати рот спеціальними розчинами з аптеки.
- Забезпечити досить багатий на вітаміни і мінерали раціон харчування.
Збережена копія