Як позбутися печії раз і назавжди?
Як позбутися печії прямо зараз
- Прийміть ліки-антацид. …
- Підніміть плечі та голову. …
- Пожуйте жуйку. …
- Прийміть содовий розчин – він є аналогом антацидів. …
- Випийте молока. …
- Випийте трав'яного чаю – підійде ромашковий, імбирний або з солодкою. …
- Випийте домашнього лимонаду.
Збережена копія
Як вилікувати печію раз і назавжди в домашніх умовах?
Як позбутися печії за допомогою харчування
- виключити з раціону солоне, смажене, мариноване, пряне
- не вживати алкоголь та утриматися від куріння
- не вживайте надто гарячу їжу
- не переїдайте
- не лягайте відразу після їди, зачекайте не менше години
Збережена копія