Як позбудеться синця за ніч?
Основне завдання в цей час – не дати синцю розростись.
- Відпочиньте! …
- Зробіть холодний компрес.
- Нанесіть аптечний крем або гель від ударів без ефекту, що розігріває.
- Намагайтеся тримати забите місце вище рівня серця
- Якщо біль сильний, прийміть знеболювальне.
- Прогрійте
Як зробити так, щоб швидше пройшов синець?
Щоб у місці забитого місця швидко зменшити набряк, необхідно використовувати засоби, що викликають спазм судин. З цим добре справляється охолодження за допомогою льоду, але підійде і заморожений шматок м'яса, загорнутий у плівку та тонкий рушник. Його потрібно докласти до місця травми на 20 хвилин. Збережена копія