Як швидко прийти до тями після роботи?
Зберігайте собі 5 способів, які допоможуть швидко абстрагуватися від хаосу та видихнути.
- Випийте зелений чай чи каву, з'їжте шоколад.
- Відновіть внутрішню гармонію.
- Зробіть собі масаж.
- Змініть обстановку …
- Послухайте музику
Як швидко відпочити за 1 день?
Де відпочити за 1 день
- Лягай спати раніше
- Відключи мобільний та Інтернет
- Вирушай на природу
- Влаштуй сеанс зоотерапії
- Шопінг, мем!
- Зіграй у туриста
- Відірвись!
- Розслабся