Вітальні: 19°C для вітальні, їдальні, кухні та кабінету. Правило, встановлене Будівельним і Житловим кодексом, просте: температура житлових приміщень (вітальні, їдальні, кухні та кабінету) повинна бути обмежена 19°C.
Навіщо вимірювати температуру?
| Використаний метод | Нормальні варіації | Лихоманка |
|---|---|---|
| Ректальний шлях | від 36,6 до 38°C | понад 38°C |
| Усний шлях | 35,5-37,5°C | понад 37,5°С |
| Пахвовий шлях | 34,7-37,5°C | понад 37,5°С |
| Барабанний шлях | від 35,8 до 38°C | понад 38°C |
У головній вітальні вашого дому, їдальні або вітальні, взимку можна встановити температуру 20 або 21°C. Не слід перегрівати приміщення, оскільки це може вплинути на ваше здоров'я..
Яка рекомендована комфортна температура в приміщенні? Отже, яка рекомендована температура в приміщенні? Це залежить від приміщення, але 20°C – хороша основа. У ванній кімнаті має бути тепліше, від 22 до 24°C, щоб уникнути шоку, коли ви виходите з гарячого душу.
Ідеальні умови для тіла людини в стані спокою знаходяться в діапазоні, що називається термічно нейтральною зоною, де температура повітря знаходиться між від 20°C до 25°C, з невеликим вітром і помірною відносною вологістю. За цих умов тіло в спокої може легко підтримувати свою внутрішню температуру.
Протяги: вороги нашого комфорту Протяги через погано ізольовані двері та вікна можуть бути причиною цього неприємного відчуття холоду. Щоб запобігти цьому проникненню повітря, використовуйте пристрої для запобігання протягу або щільні штори, щоб блокувати протяги.