Як полегшити біль під час застою молока?
Для полегшення зціджування молока за наявності тріщин доцільно використовувати молоковідсмоктувач. Почастувати годування або зціджування грудного молока (кожні півтори години). Зціджування молока при односторонньому лактостазі краще починати із хворого боку. Легкий масаж грудей корисний перед початком зціджування чи годування.
Як розм'якшити застій молока?
Перед зціджуванням прогріти залози за допомогою грілки, теплою пелюшкою або ванною з теплою водою. Провести невеликий масаж. Рухи мають бути м'якими та плавними, без здавлювання. Застосувати капустяний компрес (народний засіб).