Тютюновий дим утворюється при курінні в процесі згоряння тютюну, в ході чого виділяється понад 4000 хімічних речовин та сполук. Найбільше шкодять здоров'ю нікотин, чадний газ, смоли, солі важких металів та залишкові речовини, що виникли при згоранні.
Нікотин тютюнового диму має протизапальні властивості. Є дані, що нікотин, у зв'язку зі своєю дією на баланс медіаторів ацетилхоліну та дофаміну в ЦНС, знижує ймовірність хвороб Паркінсона та Альцгеймера, проте є й наукові роботи з діаметрально протилежними висновками.
Росіяни розкрили, який вид куріння вважають самим безпечним Більшість росіян вважають кальян найменш небезпечним видом куріння, Випливає з результатів опитування холдингу «Ромір». При цьому експерти заявляють про його згубний вплив на здоров'я людини.
Причини того, чому люди курять, насправді буваю різними, але найчастіше курці кажуть, що ця звичка допомагає позбутися стресу. А де найчастіше виникають стресові ситуації? На роботі, під час навчання чи під час служби в армії.