Які продукти без вмісту білка чи можна вживати?
- фрукти та ягоди
- овочі та зелень
- крохмаль та саго
- джеми, варення, мед, цукор
- вершкове та рослинне масло
- фруктові цукерки та льодяники.
Mar 24, 2021
Під час цієї дієти можна і потрібно вживати продукти з низьким вмістом білка.Продукти низькобілкової дієти
- Це овочі: кабачки, капуста, болгарський перець, картопля, морква, буряк, зелена цибуля, редька, ріпа, пастернак та гарбуз.
- Це борошняні вироби: всі види хліба, макарони, пластівці, попкорн тощо.
Тварини – ті, що містяться в продуктах тваринного походження (м'ясо, риба, морепродукти, яйця і молочні продукти). Рослинні білки – ті, що містяться в продуктах рослинного походження (бобові, горіхи, крупи, овочі, соя).