Борцям греко–римського стилю, на відміну борців вільного стилю, забороняється використовувати у прийомах зачепи і підніжки, і навіть атакувати ноги суперника, також суворо заборонені технічні дії проти суглобів, больові прийоми, захоплення шиї двома руками (понад 5 секунд).
Основні правила такі:
- Борці повинні захоплювати один одного руками, але не повинні захоплювати нижче пояса чи шию.
- Борці не повинні використовувати захват за ноги або підніжку.
- Матч виграється шляхом притискання суперника до килима або примусу його до здачі.
- У матчі є три раунди, кожен із яких триває три хвилини.
Aug 12, 2022
Вона асоціюється з грубістю, різкістю та болем, тому вважається, що греко–римська боротьба для дівчаток не підходить.
Греко–римська боротьба – Це величезна користь для здоров'я. Фізичні заняття розвивають силу, витривалість, гартують характер, сприяють гармонійному розвитку дитини та сприяє розвитку інтелекту.