Скільки кілограмів можна скинути на йогурті?
Загальні факти про йогуртову дієту Тривалість дієти – 10 днів. Повторювати дієту можна не частіше ніж раз на три місяці. За 10 днів дієти можна скинути в середньому 5 кілограмів, залежно від особливостей організму. Збережена копія
Чи можна робити розвантажувальний день на йогурті?
Розвантаження на йогурті слід проводити не частіше одного разу на тиждень. Один розвантажувальний день на йогурті дозволить вам втратити до 1 кг ваги, покращити мікрофлору кишечника, а це чудово позначиться не лише на вашій фігурі, але й на зовнішньому вигляді.