Як мотивувати себе постійно?
Як мотивувати себе кожен день?
- Скоротіть список справ
- Відзначайте свої перемоги
- Позитивно сприймайте зміни
- Ставтеся до невдачі як до перемоги
- Відпочивайте
- Не порівнюйте себе з іншими
- Не бійтеся перемикатися
Як бути мотивованим?
Кожен може почуватися мотивованим час від часу. Але високо мотивовані люди вбудовують у життя ритуали, які постійно генерує мотивацію.
- Керуйте своєю енергією, а не своїм часом.
- Оточіть себе мотивованими людьми.
- Відсвяткуйте свої успіхи.
- Будьте співчутливі до своїх невдач.