Що робити, якщо заздриш подрузі
- Зрозумій, що саме тебе засмучує Спробуй зрозуміти, чому її успіх викликає в тебе негативні емоції. …
- Святкуй її перемоги.
- Нагадай собі, за що ти її любиш…
- Поговори з нею про це…
- Шукай свої життєві смисли та цілі
Apr 15, 2019
7 перевірених способів, як перестати заздрити найкращій подрузі
- Працюй над самооцінкою Насамперед, тобі треба підвищити власну самооцінку. …
- Контролюй емоції Ми всі можемо контролювати свої емоції, якщо постараємося. …
- Ні з ким себе не Порівняй Заздрість найчастіше з'являється від порівняння себе з іншими.
Mar 26, 2020
Заздрість у подруги виникає внаслідок роздратування успіхами приятельки за відсутності подібних досягнень у житті. По суті, заздрість – це жалість до себе. Це почуття може спричинити розрив відносин і призвести до негативних наслідків.