Як приймати з лікувальною метою
Приймати куркуму можна у вигляді порошку або біологічно активної добавки. Її не вживають натще, лікувальні засоби на основі прянощі краще пити в середині дня, увечері за півгодини до їжі або через годину після їди.8 квіт. 2020 р.
Як правильно заварювати куркуму з лікувальною метою?
Склад цього корисного напою вкрай простий: потрібно лише додати в склянку води 0,5 чайної ложки порошку турмерика і ретельно розмішати, щоб не залишилося грудочок. Як доповнення можна додавати у пиття інші спеції (чорний перець, корицю, імбир, аніс), мед або сік лимона.
Що буде, якщо щодня пити воду з куркумою?
Склянка води з куркумою сприяє детоксикації організму, виводить шлаки, токсини та зайву сіль, що дозволяє позбутися набряклості. Якщо набряки вранці – ваша хронічна проблема, то такий напій обов'язково допоможе.