Допомагає і кефір, який не лише очищає організм від продуктів розпаду, а й відновлює всі функції. Айран і тан теж одні з найсильніших засобів, що допомагають при похмілля. При нудоті слід випити кефір із лужною мінералкою. Її можна замінити водою, в якій розведено трохи харчової соди..
Як найкраще похмелятися?
Вона містить лише спирт і воду, а отже, менше навантажує печінку, ніж напої з безліччю домішок. Тому краще похмеляйтесь горілкою, а не віскі чи коньяком. Збережена копія
Як швидко відійти?
Розбавити алкоголь в організмі дійсно допоможе велика кількість води. Крім того, вона сприятиме прискоренню його виходу з організму разом із сечею. Найкраще буде діяти звичайна негазована вода, проте підійде і зелений чай, що має сечогінну властивість.