Чи може відвисла нога відновитися? Так, це можливо за допомогою вправ для ніг і постави.
Розпізнати провисання стопи можна по розширенню передньої частини стопи. Передня частина стопи може затиснути у взутті. Тривале стояння або ходьба може викликати скарги на передній частині стопи або під нею. Скарги також можуть виникати в пальцях ніг.
Яке найкраще взуття для обвислих ніг? Взуття з добре сформованою підошвою, дуже підходять. Зверніть особливу увагу на те, щоб устілка мала вигин там, де має бути ваш звід. Це зручно і запобігає провертання ніг під час ходьби.
Плоскостопість може бути цілком нормальним явищем. Більшість дітей починають життя з плоскостопості. У дітей цю аномалію потрібно лікувати лише за наявності болю.
Нижче наведено кілька порад для одного провисання стопи.
- Завжди носіть гарне взуття. Підошви не повинні бути занадто тонкими.
- Не носіть вузьке взуття або високі підбори.
- Вибирайте взуття з достатнім простором для передньої частини стопи.
- Виготовлена на замовлення арочна опора може стати рішенням.